A hegyikerékpárban, olimpiai krosszban (XCO) és downhill-ben (DH) többszörös elit magyar bajnok versenyző Megyaszai Lilla kiemelkedőbb eredményei közt a 2014-es nanjingi ifjúsági olimpián XCE (eliminator) versenyszámban 4., XCO-ban 13., az országúti versenyen 18. lett; 2015-ben pedig az andorrai downhill-világbajnokságon a junior nők között bronzérmet szerzett.

Felsőfokú tanulmányait 2016 és 2022 között végezte: a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen humánkineziológiát tanult, majd a Semmelweis Egyetemen táplálkozástudományi szakértőként diplomázott.

Versenyzői pályafutását követően szakmai állomásai közt 2019 és 2020 között a Limitless XCO Team Nagykanizsa ifjúsági csapat edzője, majd 2021-től az olimpiai és maratoni hegyikerékpáros számban U19-es többszörös magyar bajnok, Európa-bajnoki 7. helyezett Greman Szonja egyéni edzőjeként tevékenykedett, mellette egy több mint 400 fős informatikai cég életmód és táplálkozási szakértője immár negyedik éve. Kiskora óta síel, ma már a Síokotatók Magyarországi Szövetségének kiképző oktatója.

Lilla 2023 októberében már részt vett az UCI edzőképzésében, melyre a svájci Aigle-ben található World Cycling Centerben került sor. A magyar szakember a tanulmányait folytatva 2024 novembere és 2025 márciusa között újabb nemzetközi kurzuson vett részt a Lausanne-i Egyetem, ahol felsőfokú kerékpáros edzői oklevelet (Certificate of Advanced Studies, CAS) szerzett. Az oktatás az egyetem és az UCI együttműködésében, a MOB közbenjárásával a NOB Olympic Solidarity programjának támogatásában valósult meg.

„A nemzetközi edzőképző programban való részvétel hihetetlen élményt jelentett számomra. Különleges érzés volt egy sokszínű csoport tagjának lenni, ahol a résztvevők a világ számos tájáról érkeztek. Ez a sokszínűség értékes tapasztalatokat hozott, tudást cseréltünk, tanultunk egymástól. Az oktatók a maguk területén kiemelkedő szakértők, többen kötődnek a kerékpárversenyzés csúcsához, a World Tour-hoz. Inspiráló volt olyan emberektől tanulni, akik a legmagasabb szinten formálják a kerékpársportot. Kiemelkedő volt a kerékpározás különböző területeiről – sportélettanból, táplálkozás-tudományból, biomechanikából és pszichológiából – érkező vendégelőadók sora, mint dr. Raphael Faiss vagy dr. Richard Cheetham. Olyan ismereteket és tapasztalatokat osztottak meg velünk, amelyeket nem találnánk meg a tankönyvekben. Az egyik legnagyobb élményt a Lausanne-i Egyetemen tartott előadások jelentették, és felejthetetlen volt besétálni a kutató-laboratóriumokba is. Az elit szintű teljesítmény elemzésének és optimalizálásának közvetlen megtapasztalása hihetetlenül motiváló volt, és megerősítette, hogy mennyi tudomány áll a felső szintű kerékpározás mögött. Maga a program is jó egyensúlyban volt az elmélet és a gyakorlat között. Kéthónapos edzéstervet kellett készítenem egy női World Tour-versenyző számára, kifejezetten a Párizs-Roubaix versenyre készülve. Intenzív folyamat volt, sok gondolkodást és felkészülést igényelt, de nagyon élveztem a kihívást. Azt mondták, hogy a beadványom az egyik legjobb volt a programban, ami hatalmas önbizalmat adott a szakmai utam folytatásához. A kerékpár továbbra is meghatározó része az életemnek – szeretném a tudásomat a lehető legmélyebben elmélyíteni, és aktívan részt venni a női kerékpársport fejlődésének támogatásában, hazai és nemzetközi szinten egyaránt” – osztotta meg gondolatait Megyaszai Lilla.

(Nyitókép: Kakuk Dániel)