TF Sport-táplálkozástudományi Központ
Bemutatkozás
A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Sport-táplálkozástudományi Központja komplex, tudományos alapokra épülő szolgáltatásaival támogatja a sportolókat az egészségmegőrzésben és a teljesítményfokozásban, hogy eredményes sportkarriert építhessenek. A sportolókkal kialakított közös munka során figyelembe vesszük a sportolók és a sportág sajátosságait, az edzés- és versenyterhelést, az egyéni célokat. Hiszünk abban, hogy a tudatos táplálkozás, a megfelelő regeneráció, a megalapozott étrend-kiegészítő-használat és a naprakész, hiteles információkhoz való hozzáférés kulcsszerepet játszanak a sportolók képességeinek maximális kihasználásában, az edzésmunka hatékony adaptációjában és a kiemelkedő teljesítmény elérésében.
Amiben segíthetünk:
Felmérjük mindazokat a táplálkozási és életmódbeli tényezőket, amelyek hatással lehetnek a sportteljesítményre, a regenerációra, az egészségi állapotra és a mindennapi terhelhetőségre.
Ezt követően személyre szabott javaslatokat dolgozunk ki, amelyek támogatják a sportolók egyéni szükségleteit, céljait, sportági követelményeit, versenyidőszaki felkészülését, valamint a tanulmányokkal és munkahelyi kötelezettségekkel összehangolt életvitelét.
Segítséget nyújtunk a biztonságos és indokolt étrend-kiegészítő használatban, különös figyelemmel a doppingkockázat csökkentésére és a sportolói biztonság növelésére.
Szolgáltatásaink:
- komplex tápláltsági állapot felmérés (testösszetétel mérés, táplálkozási anamnézis felvétel) és egyénre szabott dietetikai tanácsadás
- sportág- és időszakspecifikus táplálkozási stratégia kidolgozása
- speciális környezetben (edzőtáborok, versenyek) alkalmazható táplálkozási gyakorlatok kialakítása
- étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos szakmai tanácsadás
- doppingkockázat csökkentését célzó edukáció és konzultáció
- étrend-kiegészítők és sportélelmiszerek analitikai vizsgálata
- edukációs táplálkozástudományi előadások sportolók, edzők és sportszakemberek számára
Itt találsz minket:
Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem
Sport-táplálkozástudományi Központ
1123 Budapest, Alkotás utca 42-48. L1 épület I. emelet
