Prof. Dr. Bakanek György érdekfeszítő előadása felhívta a figyelmünket a tudatos életvezetésre és a betegségek megelőzésének fontosságára.
A professzor úr alap tétele volt, hogy legyen egy hosszú távú célunk, amely megegyezik a sikerhez vezető úttal. Biztatott mindenkit a rendszeres szűrővizsgálatok elvégzésére, még akkor is, ha makkegészségesnek érezzük magunkat. A közönség érdeklődéssel hallgatta, hogy aki erősen dohányzik, vagy más szenvedélybetegségére költ kb. napi 2000 Ft-ot, az egy évben 730.000 Ft-ot tudna megspórolni, mely összeget az egészséges, természetes, kevésbé feldolgozott és alacsony cukorszintű élelmiszerekre lehetne költeni. Előadását “Az egészség, nem minden, de egészség nélkül, minden semmi.” mondatával zárta.

Következő Óbudai Sportakadémia előadásunk 2013. március 5-én, kedden lesz, és az Ironmanekről, illetve a felkészülésről fog szólni.
További információk a www.obudasport.hu és facebook oldalunkon (http://www.facebook.com/obudasport) találhatók.

(Forrás: obudasport.hu)