Mozgáspiramis az egészséges életmódért

A fizikai aktivitás az egészséges élet egyik legfontosabb alkotóeleme. A piramis arra ösztönöz, hogy hétről-hétre, rendszeresen végezzünk testmozgást, magunk alakítsuk fizikai aktivitásunkat. Mérsékeljük a televíziónézést, többet gyalogoljunk, kevesebbet üljünk. Nyújtsuk, erősítsük izmainkat, dolgoztassuk szívünket, tüdőnket, éljünk mozgásban aktív életet. 

A project az EMMI Sport Szakállamtitkárságán keresztül állami támogatással, a MOB és a TÉT Platform Egyesület szakmai együttműködésében valósult meg. 

A felhívás a médián keresztül a magyar lakosság jelentős részéhez eljutott, a 2014-es téli kampány sikeres volt. Az olvasók egy komplex csomagot kaptak arra vonatkozóan, mit csináljanak másképp, hogy ténylegesen, gyakorlatban formálják át a korábbi egészségtelen, fizikai aktivitásban szegény életmódjukat. 

A TÉT Platform 2006-ban alakult meg azzal a céllal, hogy a lehető legszélesebb körű konszenzuson alapuló együttműködésben cselekedjen az elhízás ellen, a kiegyensúlyozott életmód és táplálkozás népszerűsítése érdekében. Az elmúlt években a Platform különböző szakmai megközelítéseket és érdekeket megjelenítő tagjai számos témában egyeztették az álláspontjaikat és cselekedtek együtt a közösen elhatározott cél érdekében, a "Mozogj ma, és lesz egészséged a holnaphoz!" - elnevezésű kampány is ennek jegyében telt.

A femina.hu internetes oldalon több cikk is megjelent, ezekből itt, itt és itt olvashatnak.